打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見(jiàn)慣的，還有人把打呼?？闯伤锰?shí)的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，因?yàn)榇蚝魢Ｊ顾吆粑磸?fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。
過(guò)去很少有人關(guān)心打呼嚕對(duì)人有沒(méi)有危害，自從睡眠成為研究課題之后，才有學(xué)者研究打鼾者的睡眠情況，研究發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)期打鼾者或是打鼾嚴(yán)重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征，在睡眠的全過(guò)程中出現(xiàn)呼吸暫停，血中氧氣減少。也就是說(shuō)整夜吸進(jìn)去的氧氣比正常人少，時(shí)間久后會(huì)影響記憶力。曾有人測(cè)定打鼾者的記憶力確實(shí)不如正常人，只不過(guò)打鼾者本人沒(méi)有意識(shí)到罷了。所以現(xiàn)在不少學(xué)者提議：打鼾的人要去進(jìn)行多通道睡眠檢測(cè)，看看有沒(méi)有睡眠呼吸暫停綜合癥，如果有就應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的治療。
